CHÁ DE FOLHA DE AMORA FAZ BEM
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| Chá de Folhas de Amora faz bem! |
O chá da folha de amora tem sido considerado um aliado da saúde da
mulher, pois alivia o desconforto que aparece no período da Tensão
Pré-Menstrual (TPM).
Também é
conhecido especialmente por ajudar na menopausa, uma vez que ele pode
simular a ação do estrogênio no organismo, auxiliando a combater as ondas de
calor.
Para quem sente dores nas articulações, fazer uso do chá de amora também é benéfico. Mas, além do chá é preciso fazer exercícios específicos para as articulações.
Para quem sente dores nas articulações, fazer uso do chá de amora também é benéfico. Mas, além do chá é preciso fazer exercícios específicos para as articulações.
Por isso, as folhas da amora tem sido tão procuradas nos últimos tempos! Principalmente por quem deseja fazer um tratamento natural devido aos seus nutrientes.
Como preparar o chá?
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| Folhas de amora rasgadas para preparar chá |
Lave 4 folhas grandes (inatura). Rasgue-as com as mãos e deixe separadas em um recipiente.
Coloque 3 copos (tipo americano) de água para ferver.
- As folhas não devem ser fervidas com a água, uma vez que este procedimento compromete as suas propriedades e benefícios para a saúde.
Se você
desejar pode adicionar alguns frutos.
- A infusão também pode ser feita com folhas secas – que podem ser encontradas em casas de produtos naturais, mercados e zonas cerealistas.
Como todo tratamento natural alguns cuidados são fundamentais. Por isso, recomenda-se tomar um copo de chá de amora 3 vezes ao dia, num período de um mês. Ao completar um mês faça uma pausa de 15 (quinze) dias e retome mais um mês. Repetir esse procedimento ao longo de 3 a 4 períodos.
Quando retomar o tratamento?
Pode-se retomar após seis meses ou quando sentir necessidade.
Contra indicações: Não temos notícias de reações. No entanto, recomendamos cuidados em relação às grávidas e no período de amamentação.
ATENÇÃO: Todo tratamento, inclusive os realizados com produtos naturais, deve ser informado ao seu médico, pois cada pessoa requer tratamento específico.
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