DICAS DE SAÚDE: FRUTAS NA BANDEJA!
Frutas organizadas
numa bandeja, exposta num lugar de fácil acesso estimula o desejo de comê-las...
Sabe aquele espaço em que a
criançada costuma frequentar?
Pode ser uma boa pedida!
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As crianças precisam aprender a
saborear as frutas.
Por isso, é importante lavá-las
bem... cortá-las de maneiras diferentes e deixá-las expostas ao seu alcance.
É importante ter uma esponja só para
lavar as frutas.
Esfregue bem as cascas com um
pouquinho de detergente e depois enxague bem em água filtrada e corrente.
Assim, podemos comer as cascas...
Podemos também aproveitar as cascas
do melão e da melancia para fazer doces em compota... a casca do abacaxi para
fazer chá e muito mais!
Cubra a bandeja de frutas com uma
toalha de filó. Assim, as frutas ficam protegidas e ao mesmo tempo
convidativas.
Quem resiste aos seus coloridos?! Da toalha e das FRUTASSSSSS!
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