BELEZA: UM MIMO NO ROSTO AO ACORDAR...

Afinal você merece!

Em primeiro lugar, a beleza que precisamos almejar, é aquela que evidencia quem somos... o modo como tratamos as pessoas, o jeito que zelamos a natureza, bem como a forma como nos cuidamos.

Para estarmos de bem com a vida e com o mundo, é preciso gostar de nós... É fundamental fazermos um mimo em nosso rosto quando acordamos, não é mesmo?

Seguem algumas dicas...

É muito importante lavar o rosto pela manha, não apenas para limpar os olhos e ajudar a acordar, mas sim para eliminar o acumulo de sebo e suor e até oleosidade que são produzidos pela nossa pele quando dormimos.

Por isso, é importante manter o hábito de limpar o rosto diariamente para que tenhamos um visual mais saudável.

Para tanto, se faz necessário que a temperatura da água esteja fria ou morna. A água quente deixa a pele ressecada, o que estimula as glândulas produzirem um excesso de óleo para reequilibrar a textura do rosto.

Usar sabonetes específicos para seu tipo de pele.

Fazer movimentos circulares para ajudar a circulação dos vasinhos do rosto.

Enxaguar bem. Não deixar resíduos de produtos.

Usar uma toalha limpa, assim você evita que bactérias contaminem seu rosto.

Prefira toalhas macias para não agredir a pele.

Não esfregue a toalha no rosto... Dê leves batidinhas.

É muito importante usar protetor solar, inclusive quando estiver nublado.

Tome um copo de água logo que acordar. Depois de uma noite de descanso seu corpo necessita repor a perda de água.

Faça exercícios físicos. Exercícios pela manhã ajuda a ter um dia mais saudável e uma noite de sono mais tranquila.

Limpar, desobstruir os poros e hidratar dão aspecto saudável ao seu rosto...

E ainda, protegem a sua pele de danos causados pela poluição, oleosidade e variações climáticas. 

Observe o seu tipo de pele e cuide-se.

Pele seca: Lave o rosto com sabonete sem espuma ou aplique leite de limpeza, seguido de uma loção tônica com ativos hidratantes na formulação duas vezes ao dia, pela manhã e à noite.

Pele mista: Use sabonete líquido com ativos hidratantes e adstringentes, seguido da aplicação de uma loção tônica específica, duas vezes ao dia, pela manhã e à noite.

Pele oleosa: O ideal é um sabonete com leve poder detergente, para uma limpeza mais profunda, seguido de uma loção tônica com ativos adstringentes na formulação, duas vezes ao dia, pela manhã e à noite.

Viu como é fácil! Cuide-se...

Referencias

http://adrianeboneck.com.br

http://belezaesaude.com

http://www.mulheresdicas.com

http://www.belezaextraordinaria.com.br

http://www.superdicasdebeleza.com.br